OM OSS
Terapi som gör skillnad
Expertis. Medkänsla. Förändring.
Vår behandlingsfilosofi
På Terapi Harmoni har vi förståelse för komplexiteten av psykisk ohälsa och tror att personlig behandling är avgörande. Vår behandlingsfilosofi är baserad på medkänsla och respekt för individer som brottas med problem som depression, trauma, ångest och relationsproblem. Med hjälp av personlig och empatifokuserad terapi guidar vi dig på en resa mot självupptäckt, personlig utveckling och healing.
Vi använder oss av evidensbaserad praxis för att ge dig verktygen och insikterna som behövs för att bygga motståndskraft, övervinna svårigheter och leva ett tillfredsställande liv. Våra terapeuter använder metoder som KBT, DBT, EMDR, familjeterapi, motiverande intervjuer, traumainformerad vård, psykodynamiska och andra beprövade metoder för att säkerställa att du får ett skräddarsytt, effektivt stöd.
Professionellt
Alla terapeuter är ackrediterade och licensierade. All information du delar är konfidentiell.
Effektivt
Vår skräddarsydda metod säkerställer att du får de bästa resultaten för dina behov.
Prisvärt
Våra prisvärda tjänster är tillgängliga för alla, och börjar från 1000 kr.
Vill du veta mer?
Ring vårt engagerade team som gärna svarar på dina frågor och ger dig stöd och vägledning när du än behöver det.
FAQ
Vänta inte, kontakta oss idag
Vad är terapi?
Terapi är en samarbetsprocess mellan dig och en professionell vårdpersonal inom mental och psykisk hälsa i en trygg och icke-dömande miljö. Genom regelbundna sessioner kommer du att utforska känslor, tankar och upplevelser, utveckla hanteringsstrategier och arbeta för personlig utveckling och förbättrat välmående. Våra erfarna terapeuter erbjuder empatisk, evidensbaserad vård skräddarsydd efter dina unika behov.
Kan jag få terapi online eller personligen?
På Terapi Harmoni har vi ett balanserat förhållningssätt till terapi och erbjuder terapisessioner både personligen och online för att passa just dina behov. Vår säkra plattform låter dig få kontakt med legitimerade terapeuter online, medan vår klinik i Stockholm erbjuder en bekväm miljö för sessioner ansikte mot ansikte.
Oavsett om du föredrar bekvämligheten med terapi online eller terapi ansikte mot ansikte, kommer våra erfarna terapeuter att ge dig empatisk, evidensbaserad vård skräddarsydd för dina unika mål. Vi tror på att erbjuda flexibel terapi som ger dig möjligheten att få professionellt stöd på det sätt som fungerar bäst för dig.
Vilken slags terapi passar mig bäst?
Vilken slags terapi som passar dig bäst beror på dina individuella behov och preferenser. På Terapi Harmoni erbjuder våra terapeuter en rad evidensbaserade metoder som kognitiv beteendeterapi (KBT), psykodynamisk terapi och mindfulness-baserade interventioner. Vid din första konsultation kommer vi att samarbeta med dig för att förstå din unika situation och föreslå den bästa metoden för din personliga utveckling och välbefinnande.
Hur väljer jag min terapeut?
Vi på Terapi Harmoni ser till att du får rätt terapeut som passar dig och dina behov. Efter att du har kontaktat oss och delat med dig av dina preferenser, kommer vårt erfarna team att utvärdera din situation och matcha dig med en specialist som kan ge dig det bästa stödet. Om du känner att matchningen inte är optimal, finns vi här för att hjälpa dig tills du hittat din perfekta matchning.
Redo att prata med någon?
Länkar
Adress
c/o Castle Health
Eriksbergsgatan 12
114 30 Stockholm